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調布仙川駅前きむら呼吸器内科クリニックです。

朝晩の冷え込みが強くなり、空気の乾燥が気になる季節となりました。

皆さま、体調はいかがお過ごしでしょうか。

12月はクリスマスや年末年始を控え、食事やお菓子の機会が増える時期でもあります。

12月18日はバレエ作品『くるみ割り人形』にちなんだ｢くるみ割り人形の日」です。

この時期は、ケーキや焼き菓子、チョコレート、パンなど、くるみをはじめとしたナッツ類を使用した食品が多くなります。

一方で、医療の現場では、ナッツアレルギーによる症状や相談が増えやすい時期でもあります。

ナッツアレルギーとは🥜

ナッツ類は、食物アレルギーの中でも

少量でも症状が出やすく、重症化しやすい食品として注意が必要です。

特に、、、

• ・くるみ
• ・カシューナッツ
• ・アーモンド
• ・ヘーゼルナッツ
• ・ピスタチオ
• ・マカダミアナッツ

などは、アレルギーの原因としてよく知られています。

この中でも、くるみやカシューナッツは重症化しやすいとされています。

 

ナッツアレルギーの主な症状

摂取後、数分〜2時間以内に以下のような症状がみられることがあります。

皮膚・粘膜症状

• ・じんましん
• ・皮膚の赤み・かゆみ
• ・口や唇、舌の違和感

消化器症状

• ・嘔吐
• ・腹痛
• ・下痢

呼吸器症状（特に注意）

• ・咳が止まらない
• ・ゼーゼー・ヒューヒューする呼吸
• ・息苦しさ
• ・声のかすれ

特に、食後に咳や息苦しさが出る場合は注意が必要です。

 

「食後の咳」は見逃されやすい症状⚠️

ナッツアレルギーによる咳や呼吸苦は、風邪や喘息の悪化と誤解されてしまうことがあります。

「甘いものを食べた後に咳が出る」

「いつもと違う息苦しさがある」

このような場合は、食物アレルギーの可能性も考えることが大切です。

 

喘息をお持ちの方は特に注意が必要⚠️

ナッツアレルギーは、喘息を合併している方では重症化しやすいことが知られています。

食後に急な咳や息苦しさが出た場合は、

「いつもの喘息」と自己判断せず、早めに医療機関へご相談ください。

クリスマス・年末年始は誤食リスクが高まりますこの時期は、手作りのお菓子、外食やパーティー、原材料が分かりにくい食品などにより、知らないうちにナッツ類を摂取してしまうリスクが高まります。

食品表示の確認や、周囲の方との情報共有がとても重要です。

🚑 強い呼吸苦がある場合は救急対応を⚠️

なお、食後に強い息苦しさ（呼吸困難）、声が出しにくい、ゼーゼーする、ぐったりするなどの症状がある場合は、重篤なアレルギー反応（アナフィラキシー）の可能性があります。

ためらわずに救急車を要請してください！！

当院では、アレルギー専門医が必要な検査・治療を行っております。

食後の違和感や、咳・息苦しさなど気になる症状がありましたら、お早めにご相談ください🙇‍♀️

💉----------お知らせ----------💉

インフルエンザ予防接種を実施しています。

中学生以上の方を対象に

1回3,500円（税込）です。

ワクチンの在庫がなくなり次第終了となりますので、ご希望の方はお早めに

WEBまたはお電話でのご予約をお願いいたします。

🩺ご予約・お問い合わせはこちら🫁

• 調布市仙川駅前きむら呼吸器内科クリニック
• （ 内科・呼吸器内科・アレルギー）
• 電話番号：03-3326-1159

• 〒182-0002
  東京都調布市仙川町 1-18-3 1階

• 仙川駅徒歩1分

🥜---------参考文献・参考元---------🥜

・日本アレルギー学会

https://www.jsaweb.jp/modules/citizen_qa/index.php?content_id=8

https://www.jsaweb.jp/modules/news_topics/index.php?content_id=217